婷婷深爱五月,亚洲国产成人在线视频,99久久精品免费看国产高清,国产综合在线观看视频,免费看国产视频,五月天激情婷婷大综合

旅泊網歡迎您!在旅行中尋找最年輕的自己

當前位置:首頁 > 旅游資訊 > 熱點解析

伊朗石榴米飯怎么做 石榴米飯做法教程

編輯:zhf 時間:2018-01-22 08:52:12 瀏覽量: 文章糾錯

伊朗石榴米飯非常有名氣,這里是古代波斯地區民眾最喜歡的一種食物,制作過程非常簡單,但是所需要的食材確實要求很高,營養價值極高,下面給大家分享石榴米飯做法教程。

伊朗石榴米飯怎么做 石榴米飯做法教程

石榴米飯

石榴,原產地波斯(今天伊朗和中亞),石榴除了是水果,也是一種藥材。

在醫書上都有記載:石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。

可防止冠心病心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。

石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能,可防止冠心病心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效,對飲酒過量者,解酒有奇效。

石榴可謂全身是寶,果皮、根、花皆可入藥。

在波斯地區的人們會釀造石榴汁來做飯菜,例如在伊朗,最有名的菜是石榴雞。

下面教大家做伊朗家常主食——石榴米飯

石榴米飯食材:

伊朗大米(或印度大米或泰國大米或中國東北大米),薄荷、香菜適量(伊朗特有調料,屬于草藥類),洋蔥(繼續油炸),牛肉餡500克,石榴或石榴醬,乳酪,油,鹽,胡椒,豌豆,馬郁蘭、干薄荷油等

制作方法:

①將平底鍋倒入油,炒洋蔥(相當于“炸”)和放入豆類,再倒入鍋中4至5杯水,小火。當豆煮沸再放入鹽、胡椒等調料

②將洗好的米飯加入(①)的鍋中,煨至米飯軟化。

③在另一個容器中,放入牛肉餡、洋蔥、鹽、胡椒粉等,及加入米飯,做成類似肉餃子。

④將肉餃子倒入鍋中,然后再加入切碎的草藥(伊朗調料)。

⑤慢火文燉,直到變稠。

⑥將石榴汁(或石榴醬)加入鍋中。

⑦最后加入馬郁蘭,做好后乘碗里,再撒上干薄荷油。

注:黃豌豆是開裂的。
留言

(網友評論僅供其表達個人看法,并不表明本站立場)

網友
主站蜘蛛池模板: 色视频在线免费观看 | 欧美日韩亚洲国产一区二区综合 | 色播五月婷婷 | 国产精品成熟老女人视频 | 久久精品国产99国产精品亚洲 | 热久久综合网 | 日韩中文字幕久久久经典网 | 日韩高清一级 | 男女男免费视频网站国产 | www.激情网.com | 久久毛片网站 | 两性免费视频 | 奇迹少女第四季中文版免费全集 | 三级国产精品一区二区 | 日韩福利视频精品专区 | 97色在线观看免费视频 | 东京天堂热 | 国产大学生自拍视频 | 久久免费公开视频 | 免费毛片网站在线观看 | 精品精品国产自在久久高清 | 国产精品无码久久久久 | 9191精品国产免费不久久 | 欧美午夜片 | 欧美成人国产一区二区 | 精品一区二区三区四区五区 | 高清乱码精品福利在线视频 | 日本高清加勒比 | 国产在线视频www色 国产在线视频www片 | 99热在线免费 | 久久久久久久一精品 | 国产色婷婷精品综合在线 | 久久bb| 婷婷资源综合 | 久久人人爽人人爽人人片va | 欧美日韩国产综合在线 | 激情在线观看 | 黄色网站小视频 | 国产福利观看 | 国产精品公开免费视频 | 欧美一级精品高清在线观看 |