你，信佛嗎？想去一個關于屬于佛的國家嗎？不管你想不想去，我是要給你介紹完的，這個地方大部分人是信佛的，只是一個國家的宗教信仰，可是這個國家也不只是信佛。

基本行程

2017-4-5 ：北京飛科倫坡Colombo

參考航班：UL869 00:20—05:25飛行時間約7.5小時;時差：斯里蘭卡比中國晚2.5個小時

第一天2017-4-6：科倫坡-尼干布-獅子巖-西格利亞

第二天2017-4-7：西格利亞-丹不勒-康提(佛牙寺)

第三天2017-4-8：康提-努沃勒埃利耶(錫蘭紅茶園)-班德勒韋勒(雅拉)

第四天2017-4-9：班德勒韋勒(雅拉國家公園)-南部海濱

第五天2017-4-10：海龜孵化基地-紅樹林生態區-加勒古城

第六天2017-4-11：海濱-科倫坡-凱萊尼亞大學

DAY1

科倫坡-尼干布-獅子巖

斯里蘭卡的入境卡，合掌的手勢任何人見到都會覺得友善吧。

ayubowan是當地語言僧伽羅語，直譯是祝您健康長壽!通用于當地人打招呼和問好的時候。

北京直飛科倫坡，經過7個小時的夜航飛行后抵達第一家考察的酒店。

酒店的會議廳，大約可以容納300人左右吧。二哥對我說，可以在這組織禪修

尼甘布小鎮信仰天主教的人比較多，途徑一個教堂。

尼甘布，斯里蘭卡西部港市，重要漁港，以漁市出名，來旅行的游客都要來這里體驗。對于這個景點，我去之前看了一些捕魚和殺魚的照片，真的特別血腥和殘忍。所以在臨時前做了一些準備，帶了甘露水和般若攝頌等圣物給死去的魚兒們做一些利益。愿他們離苦得樂，往生善趣。

看到一眼望不到頭的曬漁場面(停尸場一樣)，欲哭無淚，這殺業也太重了!

眼淚幫不了它們，拿出提前準備好的甘露水，把般若攝頌等經文交給二哥，我倆分頭行動。

一個通道一個通道的噴灑甘露，念觀音心咒，當地人看到我的舉動疑惑的問這是在干啥?我說這是圣水，我是佛教徒，在給魚兒做祈禱和超度。還好曬漁小哥，沒有阻止我。其他人都在專注的拍照，二哥說別人一定把我倆當成神經病。。。who care!

一定有人會問，斯里蘭卡不是佛國嗎，怎么還這樣大量的殺魚?是的，在蘭卡70%的人信仰佛教，也有30%的人信仰天主教，基督教，印度教和伊斯蘭教等，這個尼甘布小鎮是天主教為主的，so，就解釋到這里。

獅子巖【Lion Rock】西格利亞的巨巖王朝(又稱之為獅子巖)，是一座真真實實構筑在橘紅色巨巖上的空中宮殿。有著澳洲艾爾斯巖的自然奇景，更有著化不可能為可能的人工奇跡。它被譽為世界第八大奇跡，是斯里蘭卡“文化金三角”其中的一個頂點。

公園地圖簡介。依次是僧伽羅語，泰米爾語和英語。

獅子巖里面有個石窟，可以看到壁畫，門票的右邊就是壁畫，但是注意這里的壁畫是不允許拍照的。

獅子巖爬到這里的時候會有點陡峭，只有這一段，其他爬起來都不費勁。

今晚住這里

充滿自然氣息的度假村

房間溫馨，干凈

上師說，佛教徒不論外出到哪里都記得帶佛像，點一根香，磕三個頭。

借用房間里的燭臺，點上自備的燈和香，小佛堂就有了。

蘭卡于我是個好地方哦，第一夜就做了善夢，哇咔咔!!

DAY2

西格利亞-丹不勒-佛牙寺

蘭卡之行最最期待的一天，朝拜佛牙寺

第一站前往丹不勒石窟，在門口看到了金色的佛塔，果斷小跑轉繞了三圈。

據說這個大佛是日本人援建的。

石窟在一座小山上，1991年根據文化遺產遴選標準，丹布拉佛窟被列入聯合國《世界遺產目錄》。

還有丹不勒石窟，獅子巖、加勒古堡也都被聯合國教科文組織評為世界文化遺產。

隨處可見調皮又慵懶的猴子。

爬到山頂，遙望對面的小山

兩個自在的小沙彌，穿著明晃晃的僧衣。

爬到石窟的一路看到很多賣花當地人，我們買花時可以這樣的發心：愿賣花的人因而與佛陀結緣。

這樣一束價格很實惠，合人民幣5元。給佛祖供花，最大的功德是生生世世相貌莊嚴

丹不勒石窟又稱金廟(Golden Temple of Dambulla)，座落在高達115米的巨巖下(斯里蘭卡這樣的巨巖比較多，也造就了蘭卡的石窟藝術)，需要攀上一段長長的階梯，路邊盛開著許多當地特有的花兒.2000年前的僧伽羅王朝上演過一幕類似我們唐朝十三棍僧救李世民的故事：這位國王因被敵人追殺,逃離首都后得到僧人的庇佑, 收留了國王并安置在山上的巖洞中,他重返王位后,為報答僧人的救命之恩,將這些洞穴轉變成寺院,修建佛像,這個地方也有了一個動人的名字:緬懷過去之城，這就是丹布勒。

蘭卡氣候很熱，但是石窟里面很清靜，溫度也適宜，如果時間允許可以多做停留，做一些冥想和祈禱。

丹布拉佛窟以壁畫、雕像而聞名天下，是一座典型的斯里蘭卡的宗教建筑。精美的壁畫，可以拍照，但是不可以用閃光燈。

午飯過后參觀寶石博物館，這是博物館內供佛的金色佛像。

斯里蘭卡藍寶石可謂世界聞名，不要以為斯里蘭卡的寶石都是藍色的，還有黃色、綠色、金色以及貓眼，更有粉紅色的寶石名為“ruby”,和斯里蘭卡的貨幣的名字相同，是這里獨一無二的天賜之物。

正在打磨寶石的手工匠人。

博物館的寶貝隨手拍，特別的喜歡這尊佛像。

我問工作人員這個佛像要多少錢?他們回答：我們不賣佛像。果真是佛國，知道買賣佛像不如法，贊一個!

沒有資糧把寶石帶回家，就把這些美麗的石頭供養上師三寶吧!

康堤是斯里蘭卡僧伽羅國王統治時期的最后一個首都，也是佛教古都，位于斯里蘭卡南部中央，因有這座佛牙寺而聞名世界。1998年聯合國教科文組織將康堤列為世界文化遺產名錄，其中一個很重要的原因就是因為有這座佛牙寺。

城內隨處可見的佛像，看著就歡喜!

2500年來，佛陀的教法遍布整個亞洲，佛教修持也已經融入了它所在國家的文化當中。

佛陀親口說過：“任何人憶念我，我就在他面前。”

所有佛教修行的目的，都是為了能證悟解脫的狀態，從而幫助更多的眾生獲得幸福和安樂。

前往圣地，就是試圖了悟這個狀態的一種方式。

關于佛牙寺：

佛牙寺始建于1687年，是康王宮的一部分。里面供奉著斯里蘭卡國寶釋迦牟尼牙舍利。三世紀時，印度的一位公主將佛牙舍利藏在發髻間秘密帶到了斯里蘭卡，獻給僧伽羅國王。后來，佛牙便隨王朝更替逐漸向南遷移，康提王朝的一世國王在定都康提后，便在其王宮旁興建了這座佛牙寺，從那時起，誰擁有了佛牙舍利，誰便擁有了王權，佛牙寺建在王宮便是這樣的象征。

佛牙寺全景地圖

佛牙寺的佛旗

用一片花瓣供養佛，就能積累很大的福德，但是若將該福德回向給一切眾生獲得究竟的安樂，這個福德將會數倍的增長。

當地來參拜的人們都會買一捧蓮花獻上，我們也不例外，寺里飄著陣陣花香。

轉繞佛牙三圈，邊繞邊念：南無本師釋迦牟佛。

蘭卡信佛的人多，但是轉塔的似乎不多，是不是沒有學過《繞塔功德經》

只有我們一行人在轉，也引來了小小的圍觀。

最后一圈快繞完時回頭給大家拍照，隨喜你們!現在無心的舉動，對于以后也是非常殊勝的緣起。

要記住，無論我們外表如何平凡，都具有佛性。

即使你以前造訪過多少寺廟，也會被這里的景象所吸引。

燈托、燈芯、椰子油，在蘭卡供燈是自己DIY的哦。

不論你是否信佛，來寺院做一些簡單的供養，比如供燈供花等都會為你帶來不同尋常的體驗和收獲

祈愿，照亮自己的同時把菩提心的光散發的更遠

愿將如幻的功德回向如幻的眾生，

愿其離如幻的苦、得如幻的樂，

速證如幻的無上正等正覺。

愿我們剎那間亦不曾忘記：一切顯現皆如幻。

帶著大家朝拜佛牙寺、轉塔、誦經、點香、供燈，供花。

同行的朋友大多數是第一次念經，結束后最大的體會是心靈得到了凈化，效果意外的好。

臨行前的發愿努力去實現，上師說度化眾生弘揚佛法，要勇敢。

nite，康提

DAY3

康提-努沃勒埃利耶-班德勒韋勒

康提的山上酒店，也是此行最愛的酒店，坐落在山頂，遺世獨立于城市之外，從康提市區開車上來需要40分鐘。

早上拉開窗簾，心曠神怡。

說來就來的盛夏陽光。

在旅途中在陌生的地方更容易留意到身邊那些有趣的細節，

做一個善于觀察的人，去發掘那些充滿趣味的東西。

旅行途中遇見過很好的人，見到過絕美的風景，在充分的享受之中，不去貪執，

當下就是最好的。

DAY4

雅拉國家公園--南部海濱

昨晚抵達的酒店，距離國家公園很近。

108，拿到了吉祥的房間號

雅拉國家公園，該公園占地979平方公里，以眾多的珍稀野生動物而聞名，雅拉國家公園是斯里蘭卡第二大國家公園，最大的自然保護區之一，公園中的金錢豹(Leoprd花豹)是世界上出現最頻繁的珍稀野生動物。

這里完全是純天然狀態，只有車轍壓出來的土路，一路顛簸著。

提醒大家去雅拉一定記得帶口罩，穿長袖，完全沒有遮擋的暴曬。

在這個自然生態的保護區，人類和動物在這里和平相處。據介紹這得益于1893年動物保護法的頒布，此后對自然保護區多年來的保護，同時，當地的人們非常珍惜這里的自然資源，這里幾乎沒有發生或偷獵之類的案件。

看到一只開屏的孔雀，為啥它看的這么起勁?因為要吸引對面的母孔雀過來。

叢林中的麋鹿

吉普車的司機都練出好眼力，看到野生動物就停車為我們指點。

看到了嗎?遠處的小象

在雅拉 也是觀鳥者的天堂，這里區域藏匿著215種鳥類。

雅拉國家公園的各種野生動物均為自然棲息，供游客乘車觀賞。麋鹿、野象、各種鳥類，猴子、野豬、野生水牛、熊、狐、狼、穿山甲、豪豬等109種哺乳動物和許多爬行動物及海生動物。據記錄，公園的哺乳動物的數量為44種，其中金錢豹(leopard)密度最高，可惜這次沒看到。

這么多動物，怎能不帶著甘露水，種下善根，坐在敞篷車上一路噴

雅拉國家公園具有多樣性的生態環境，這里有潮濕季風林，干燥季風林，半落葉林和熱帶旱生林，除了森林外，還有草原，海灘，河流，湖泊，沼澤和荒地。

雅拉國家公園具有多樣性的生態環境，沼澤草地森林和山地延伸的美麗風光。

你能想象嗎，雅拉公園的盡頭是浩瀚無邊的印度洋，驚喜!

抵達海濱酒店，這簡直是我們長途旅行之后的完美安慰。

DAY5

海龜孵化基地-紅樹林生態區-加勒古城

早早起來迎著日出，海邊散步，聽海浪的聲音~

旅游業、茶葉出口和服制造業是蘭卡的支柱產業，所以為旅行者提供的硬件服務已經相當完善了，

不過即使是這樣，這里的海灘依然顯得空曠寧靜，游人稀少。

沒有學佛的時候最喜歡去的就是大海。每年都要選擇一個海島度假，遇到事了在海邊散散步，審視自己的狀況，看清脈絡，什么也就過去了。

放空頭腦,停下腳步，暫時讓自己做個無所事事的快樂傻瓜吧

和青春有關的畫面，總能聯想到夏天和大海。

這個應該是釋迦果吧?

留心觀察在蘭卡的每個酒店都有自己的佛堂，佛堂前供著燈，花，香，水，食物等，這些都是傳統的供品。

我們供佛的供品數量不需要很大，但最好安排的整齊莊嚴，就像這樣子

凈水是非常普遍的供品。水，除了象征清凈之外，它對所有形態的生命而言，也是不可或缺的。

抵達今天的第一站，海龜孵化基地，是非盈利性組織。斯里蘭卡政府和一些民間組織在南部海岸線設立了很多海龜養育中心，能看到不同天數的海龜蛋，和剛出生的小海龜，更有機會與可愛的小海龜來一個親密接觸，非常有趣。

管理員在給大家科普海龜知識

剛孵化出的小海龜，等海龜長大后會放回大海里

仔細看下圖 找沒找到亮點?三只小海龜在搶一個甘露丸

除了大海，斯里蘭卡還有美麗的紅樹林。

本托塔此地入海，附近濕地是典型的紅樹林生態系統，可以乘船漫游。這里是觀鳥的圣地，也有很多蜥蜴、鱷魚、猴子、鳥和水生動物。過程中還能上一個小島，參觀當地一種香料的制作方法。紅樹林 紅樹林指生長在熱帶、亞熱帶低能海岸潮間帶上部，受周期性潮水浸淹，以紅樹植物為主體的常綠灌木或喬木組成的潮灘濕地木本生物群落，組成的物種包括草本、藤本紅樹。它們生長于陸地與海洋交界帶的灘涂淺灘，是陸地向海洋過度的特殊生態系。

加勒古城(Old Town of Galle )，加勒古城是蘭卡必去的一站，一定不會讓你失望。

加勒位于斯里蘭卡西南，標準的歐洲古城，坐落在首都科倫坡南部大約100公里處，處于印度洋的海濱上。加勒出名并不是海灘，而是城堡，已經被列入世界文化遺產。始建于16世紀葡萄牙人統治時期，后荷蘭殖民者在原來所建城防基礎上加以改建和擴建。

堅固的城墻是古城是守護者。2004年12月底的印度洋海嘯使斯里蘭卡遭受重大財產和人員傷亡，但加勒城堡在海嘯中有效保護了整個古城，使得古城的所有建筑免受海嘯的摧殘，這些全得益于這厚厚的古城墻和當時歐洲殖民者建立的完善排水系統。

一望無際的印度洋。

加勒古堡并不大，所以來到這里最好的游覽方式就是放慢腳步，悠閑地走走看看。時間允許最好可以住上一晚，感受夜晚的靜謐。

城堡之外，加勒還有其他殖民時代的遺跡，或許是小路，或許是小洋房，甚至可能只是一道門或一面墻。

加勒古堡上的標志性建筑之一——白色燈塔

古跡、城堡、海灘，陽光，礁石在加勒完美融合

舍不得眨眼的景色啊，瞪大眼睛，把怦然心動的各個畫面印在心里。

DAY6

海濱-科倫坡-凱萊尼亞大學

今天是阿彌陀佛節日，也注定是充滿感恩和驚喜的一天。

粗發~約了tutu去酒店附近的寺院，特別感恩二位“護法”的陪伴

不管是花鬘還是一束花，供養諸佛菩薩的功德都相當大。《法華經》中說：“若人散亂心，乃至以一華，供養于畫像，漸見無數佛。”意思就是說，即使以散亂心，只拿一朵花供養于佛的畫像前，此人已積累了無邊資糧，逐漸能見到無數如來的身相。

沒想到酒店附近的寺院，超大的~

佛塔上，菩提樹上，隨處可見的佛旗。

輪回漫漫，得人身，聞佛法，因緣和合促成我們有朝一日站在圣土之上，于時空交錯中，與佛陀的足印重合。

第一次光腳繞佛塔，入鄉隨俗。

對于初學者來說在圣地發愿是非常重要的，

祈愿具德上師長久住世，祈愿佛法廣弘，更多的眾生離苦得樂

這是在大白塔內，墻上環繞著佛陀故事的壁畫。

在參拜寺院時可以讓我們有許多機會修持六度中的每一項：

布施：盡我們所能的供。

持戒：用謙虛的態度供養，不為任何世俗的理由而做。

安忍：假如寺院管理員糾纏你，要你多一些供養，不要對他們心懷惡意。

精進：充滿喜悅的供養

禪定：供養時不受到自己虛榮心，傲慢等影響而失去專注。

智慧：視你所供養的一切，不論大小，都是如夢如幻。

我于十方佛，合掌誠祈請：為眾除苦暗，請燃正法炬!----《入菩薩行論》

當我們面對種種無法解決的境遇時，最有力的方法就是請諸佛菩薩轉動法輪。

歷史上，佛陀曾三轉法輪，并像我們承諾，每當我們真誠的祈禱他，就會與我們同在。

塔內全景是這樣的。

寺院的簡介

接下來的主題是考察兩家酒店.第一家是四星的Centara ceysands ，第二家是五星的Anantara

很多人覺得疑惑，為什么旅行要住那么好的酒店?其實，旅行有的時候就像工作一樣，我們每天都花那么多的時間在工作上如果你做的工作不能讓你愉悅的話，你的整個人就失去了動力，陷入麻木的狀態。

好的酒店就像家，而在旅行中，最讓我們舒適的其實就是慢下來的時刻，一個好的酒店就能夠讓你在慢下來的時候，一切美好的體驗都是整個旅行中最珍貴的記憶。

這家酒店在獨立的小島上，坐船過去從碼頭到酒店用時5分鐘。

酒店自己種植的香料園

瞬間進入度假狀態

這里是spa區，沒有富麗堂皇的裝飾，倒是多了一份寧靜和愜意。

紅茶國，這面墻的視覺沖擊力蠻大

國際集團酒店Anantara

對于設計和建筑領域是個門外漢，但是每人對于美麗的事物都有自己的詮釋。

這家酒店算是此行考察的壓軸戲。酒店的建筑很好的體現了多元素建筑的美學，酒店從細節到體驗無可挑剔!就像一位貴族美女，奢華充滿涵養，端莊的站在那里你就覺得很美!需要一整天慢慢逛才能充分體驗它

處處充滿藝術氣息

酒店設計細節特別巧妙，兼具了設計感和體驗感

參觀完最后一家酒店，伙伴們去科倫坡總部開會，我跑來探尋凱拉尼亞寺院。

燕師兄幫我叫了當地得滴滴，司機小哥特別好，車開到寺院門口后我問要不要一起進去?他說不用，在外面等我，我心說了，您得等好久啊。。。然后互留了電話我就進去了。

果真從白天等到了黑夜，直到開始下雨，善良的司機小哥才給我打電話。

小小的酥油燈。

寺院門口有一些小商販，可以請燈和花。

來到這里算是“誤打誤撞”，去之前對這個寺院沒有任何的了解，在出發前的幾天師兄告知斯里蘭卡有一所凈空老法師建立的龍喜國際佛教大學，讓我有機會去看看，于是我上網提前查了佛教大學的地址，然后燕師兄把地址給司機小哥，就開到了這里，進去之后很長時間我都以為這就是龍喜佛教大學。

關于凱拉尼亞寺院的官方信息是這樣的：

凱拉尼亞寺院距離科倫坡市中心10公里左右，位于凱拉尼亞河右岸，白色圍墻，門前有石階通往河面。據說，釋迦牟尼佛曾三次到斯里蘭卡傳道，最后一次便來到這里，并在這里宣講教法。為了紀念這件事，后人在這里修建了寺院和佛塔。寺內供奉有釋迦牟尼佛的“發舍利”、涅槃像等。每年12月的月圓日，該寺舉辦盛大的游行活動，紀念傳說中的佛陀蒞臨。 現在，凱萊尼亞已經成為斯里蘭卡佛教的中心。凱拉尼亞大寺在斯里蘭卡佛教中的地位僅次于康提佛牙寺。

主殿的外觀。

這是科倫坡當地著名的凱拉尼亞皇家寺院，非常大，而且有很多古跡和精美的壁畫，還有非常殊勝的古老佛像。這就是為什么直到下雨我都不舍得出來的原因。。。

這里應該供奉的是釋迦摩尼佛的發舍利，猜測哈。

大殿中有很多壁畫反映佛陀宣講佛法，最終平息戰亂的壯觀場面。殿內還有妖魔塑像、月亮石、浮雕侏儒以及色彩鮮艷的裝飾壁畫。壁畫描寫佛陀生前故事、本生經故事以及斯里蘭卡佛教興衰的歷史。

壁掛精美和殊勝，嘆為觀止!

斯里蘭卡位于印度洋東南端，與印度大陸相望。它是孟加拉灣、阿拉伯海、南海和印度洋之間的交通要道，這一重要位置奠定了它2500年佛教傳統文化與藝術的歷史價值。

斯里蘭卡是適合佛教學習、研究和修行的國際中心，斯里蘭卡廣泛流傳一種說法，佛陀預見佛法最終要在印度衰退，而將在斯裡蘭卡發揚光大，于是佛陀三次來到斯里蘭卡。

當孔雀王朝的阿育王決定傳播佛教時，斯里蘭卡是第一個接受到佛法的國家，此后佛法就成了斯里蘭卡的國教。

真誠、清凈、平等、慈悲、放下、隨緣.....這是佛陀傳遞給我們的精神。

佛在上方，悲憫微笑。

在菩提樹下禪坐，無論時間長短，都會幫助我們在心中建立起凈化染污以及積累智慧的習慣。

即便你是心情浮躁的人，來到這里打坐一會心情也會慢慢沉靜下來。

許多身著白衣的朝圣者赤足穿過寺廟的沙地，供奉上別致的粉蓮花，點起小油燈，并將水撒在這顆古老菩提樹的樹基上。

我也席地而坐，開始念誦和祈禱，打坐觀修菩提心，睜開眼這個菩提葉就落到眼前，時間彷佛靜止了。在這里時間過得飛快，與當地佛教徒一起繞塔，點燈，祈福…

這所寺院在斯里蘭卡佛教徒心目中的地位非常高，很多的佛教徒都會到這里朝拜，男女老少，還看到剛放學的小學生，背著書包與家人在這里虔誠的誦經。

佛像和佛塔前凈水和鮮花的供養在這里被發揮到了極致，能看出供養者的帶著無比的歡喜心。

感嘆，真的是太美了

我疑惑既然是佛教大學 那這里的僧人在哪里?然后滿寺院的找，就跟著誦經的聲音來的這里。

是在做晚課嗎 雖然聽不懂，但是和大家一樣坐下來，雙手合十靜靜的感受。

看到對面的女孩抱著一個大棉被，我想這么熱的天，怎么還抱著棉被?馬上揭曉答案

這位女孩示意我過來，然后打開棉被，感動到!原來是年輕的媽媽帶著剛出生不久的寶寶來寺院聽經，信仰從娃娃抓起!

之前看過資料說斯里蘭卡的公共電臺每天凌晨和傍晚都在播放經書，小學生每天下午都不上學，而是在各自家長帶領下進入寺廟朝圣，目的就是從小培養佛教信仰。此刻真的感受到了，蘭卡人民對待信仰由內而外的真誠，令人敬畏。

誦經結束后，大家一起進去，意外的驚喜是法師會給每個人圣水還有象征吉祥的加持品哦!

與當地佛教徒一起繞塔，點燈，祈福…有共同的信仰不需要過多的言語表達，真好。

陪燕師兄到醫院拿藥，看到門診大廳擺放的佛像，有種感嘆，最好的妙藥是佛法!

馬上就要蘭卡，覺得自己現在對于旅行的態度跟以前越來越不一樣，變得更期待未知，更樂于隨遇而安。

感謝那些從我的世界路過的人們,感謝那些美好的值得懷念的時刻。

這篇游記從回來到現在拖拖拉拉寫了兩個多月，一是因為忙(拖延癥)，二是因為太喜歡，有太多感受，擔心自己描繪不出它百分之一的好。我們走遍世界，其實也不過是為了找到一條走回內心的路。

有的路，是腳去走，有的路，用心去走，所以要記住朝圣和旅行的區別不是目的地，而是我們的發心。