西藏是一塊神圣的土地，這里匯聚了人類數(shù)千年的文明和歷史，大家可以在西藏大地上尋找到先人的足跡，這里潔白崇高，每一個(gè)建筑物都充滿了詩情畫意，大家可以獲得更多的資源和幻想風(fēng)情，下面給大家分享西藏自由行應(yīng)該注意什么事項(xiàng)以及景點(diǎn)一覽。

來到拉薩

入住酒店，藏風(fēng)撲面而來

這便是聞名遐邇的大昭寺

寺內(nèi)壁畫，再往后就不能拍照了

雄偉壯麗的布達(dá)拉宮

入藏第一天，高反厲害!惡心嘔吐，什么東西也不能吃，勉強(qiáng)去了大昭寺，也沒能深入體會(huì)藏傳佛教，布達(dá)拉宮外溜達(dá)一圈，算是瞻仰真容了!

凌晨6點(diǎn)的拉薩街頭，天蒙蒙亮

偶爾有車和行人，今天前往林芝

途經(jīng)海拔5013米的米拉山口

第一站來到美麗的巴松措

下一站卡定溝

酥油燈

“卡定”藏語是“天上人間 的意思”

天佛瀑布，瀑布水中天然形成的一尊大佛時(shí)隱時(shí)現(xiàn)

兩邊男女護(hù)法各一名，右側(cè)女護(hù)法可以看出頭戴面紗，腰系絲帶、手持佛珠，其形象惟妙惟俏，栩栩如生，左側(cè)是濟(jì)公拜佛，形象也很逼真。還有觀音踏蓮花寶座，大家可以找找想像一下

晚餐吃上了美味的墨脫石鍋雞

墨脫縣是雅魯藏布江進(jìn)入印度前流經(jīng)我國境內(nèi)的最后一個(gè)縣，也是西藏東南部最為偏遠(yuǎn)的一個(gè)縣，更被外界傳為一個(gè)神秘之地，被佛教徒們稱為“白隅白馬崗”，意為“隱秘的蓮花圣地"。石鍋含有人體所需的鋅、鐵、鈣、鎂等16種微量元素，用的越久對(duì)人體越有益。

今天，因車程較長大家都有點(diǎn)累，一名隊(duì)友身體不適，狀態(tài)不佳。晚上宿林芝，雖條件較為艱苦，但勝在海拔較低，植被豐厚氧氣充足，是初來西藏的不二之選。期待明天的旅程!

今天行程:雅魯藏布江大峽谷和魯朗林海

雅魯藏布江從喜馬拉雅山走來，一路充滿了傳奇色彩

又叫丹娘沙丘。冬春季節(jié)，雅魯藏布江水勢(shì)減緩，大片的河床裸露，風(fēng)戲弄著河床，把上面的沙子吹來推去，堆起一座座沙丘，丹娘沙丘就是其中的一座。

雅魯藏布大峽谷旅游區(qū)位于雅魯藏布江中下游林芝地區(qū)，從八一鎮(zhèn)開始，經(jīng)尼洋河與雅魯藏布江交匯處到大峽谷拐彎處，全長100多公里。

雅魯藏布大峽谷全長504.6公里，極值深度6009米，是世界上最大的峽谷。

景區(qū)閃的一個(gè)小景點(diǎn)。在一塊平地里，突兀地躺著一塊巨石，石的中間徑直地長出一株碩大的桃樹，硬生生的把巨石撐成兩半，實(shí)為罕見奇景。圍繞著這罕見奇景，有一個(gè)委婉美麗的愛情故事。

遙望迤邐秀美的南迦巴瓦峰，眼下綿延不斷的雅魯藏布江，感動(dòng)于天地自然之偉大。

前往美麗的魯朗林海

魯朗林海位于西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi)，距八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏路上，素有“西藏江南”美稱。這是一處云山霧海里的森林，有“叫人不想家的”的美譽(yù)

放眼皆是畫。雪山林立，森林蔥籠，整齊的草甸，許多民居修建在這山環(huán)水復(fù)的天上森林，不愧是人間天堂

色季拉山口

下起了雪，頭頂仍有太陽

騎行的人

美到窒息

魯朗海拔3700米，是一片典型高原山地草甸狹長地帶，長約15公里，平均寬約1公里。兩側(cè)青山由低往高分別由灌木叢和茂密的云杉和松樹組成“魯朗林海”。云騰霧繞有波瀾壯闊之勢(shì)，林海綠濤錯(cuò)落有致，時(shí)而平靜時(shí)而翻滾，人間天上，大美無言!

?章巴村藏家樂參觀?

柴越多，女主人越能干。

前往納木措。主要上照片，照片再美，仍不及身臨其境十分之一，感受不到親眼所見的那種心靈的震撼。大家盡情體會(huì)其中滋味。

群山蒼蒼，云霧茫茫

畫面太美，不忍直視

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再見了納木措

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回望納木措

原來高反難受的隊(duì)友，在我們的強(qiáng)烈要求下來了，直呼"值!""不白來!"