在河南境內有不少適合爬山的地方，大家在休閑或者是周末的時候非常適合過去游玩，既能鍛煉身體又能欣賞美景，是一舉兩得的事情，那么在河南有哪些適合爬山的地方？

1、老鴉岔

海拔2413.8米

老鴉岔，海拔2413.8米，是河南第一高峰，位于靈寶市故縣鎮境內小秦嶺國家級自然保護區(豫陜兩省交界的靈寶市西部、小秦嶺北麓)。不要說外地人不知道“河南第一高”是老鴉岔，就連當地人也很少有人知道“河南第一高”就在他們身邊。

每年的清明時節，春暖花開，山上的積雪融化，小溪潺潺，鳥語花香，到處都是一派生機，此時是登老鴉岔的最好時機。

2、欒川雞角尖

海拔2212.6米

雞角尖，位于洛陽市欒川縣廟子鄉龍峪灣景區，登3999級石階至“天外亭”，可東瞰龍門，西望華山，南瞻武當，北眺黃河，雞角尖上觀日出看云海猶如黃山之妙。

雞角尖下，千年太白杜鵑迎風綻放，花香襲人，花冠如拳，形似鐘鈴。。原始森林古木盤根，遮天蔽日;萬畝落葉松林里旱蓮遍布，厚厚松針猶如地毯，形成天然大氧吧。

3、魯山堯山

海拔2153.1米

堯山風景名勝區位于平頂山市魯山縣西部，山峰奇特，瀑布眾多，森林茂密，溫泉優良，人文景觀輝煌，集雄、險、秀、奇、幽于一體。

大山壁立，異峰如塑，怪石紛呈，是堯山自然風光的一大特色。站立主峰玉皇頂上，千巖萬壑，飛龍走鳳，遠近高低，景色迥異，構成了一幅幅美不盡收的圖畫。

那些山泉、溪流、瀑布與深潭。沿著溪流從深山幽谷騰跳而出，遇到懸崖絕壁，形成大大小小的瀑布，輕盈飛瀉者有，磅礴蕭灑者有，丈二八尺者有，高懸數十丈者也有。滴水穿石，積水成潭。

4、洛寧全寶山

海拔2094米

全寶山坐落在秦嶺支脈熊耳山北坡——洛寧縣興華鄉的西南部，全寶山雄奇險峻，林木蔥郁，秀麗清幽，風景如畫，奇峰，異石，曲溪，飛瀑，玉霧，地下河遍布整個林區。

全寶山漆林遍布，漆樹上布滿了倒“人”字形的刀痕，樹與樹之間幾乎扎滿了簡易爬梯，那是割漆工人的作品，用于上下攀援。這些為了妝扮人類生活，不惜遍體鱗傷、默默奉獻自己生命瓊漿的漆樹，始終保持著一種頑強的生命力，櫛風沐雨，生生不息。

5、濟源斗頂

海拔1955米

斗頂位于濟源市邵源鎮黃背角村，是太行山在河南的最高峰，原始森林，海拔1955米。斗頂，當地人稱“西天邊”、“摸著天”。傳說中的斗頂，古樹參天，幽暗深沉，神不可測，高不可攀。

斗峰周圍風光美麗，既有陡峭石壁，也有潺潺的溪水，野果漫山遍野，深山中民風淳樸。攀上絕頂，較為平緩，登高遠望，四周的峰嶺疊翠盡收眼底。“還到無邊天作岸，山登絕頂我為峰”，登到山頂令人心曠神怡。

6、三門峽青岡峰

海拔1902.6米

青岡峰位于三門峽市區30公里陜縣南部窯店林場境內，進入山區，山路崎嶇但卻平坦舒適，山林荒涼但卻枝干繁茂，鳥語花香的季節，不失為一個騎行的絕佳去處。

傾足在億年之前形成的甘山青岡峰，俯視群山，安靜中帶著壯觀的氣勢，有一瞬間想停留此地，遇見億萬年前的自己，忘記所有的煩惱和憂傷。

7、商城金剛臺

海拔1584米

金剛臺國家級森林公園位于商城縣東南20公里，地處豫皖兩省交界處，千米以上的山峰十余座，因奇石縱橫，形似金剛而得名，為大別山河南境內最高峰。

山上以天然次生林為主，兼有少量黃山松人工林，因人跡罕至，動植物種類為全省之最，被譽為“生物寶庫”。境內奇松、怪石、青山綠水以及星羅棋布的山澗瀑布，構成了保護區優美獨特的自然景觀，如貓耳石、萬刃崖、月亮口、太陽尖等奇石;黃龍潭、烏龍潭、畫眉跳架、九丈潭等深澗大瀑。

8、登封連天峰

海拔1512米

連天峰，位于登封市，峰體挺拔，形態各異，栩栩如生，景色迷人。連天峰地質構造以其巖齡古老、構造復雜、地殼發育完整、出露良好而聞名。

嵩山連天峰地區的巖漿巖、沉積巖、變質巖的出露，構成了中國最古老的巖系，登封群的“登封朵巖”。

9、桐柏太白頂

海拔1140米

桐柏山，位于秦嶺向大別山過渡地帶上，橫跨鄂、豫之間，以作天然之界。主峰太白頂，又叫凌云峰、太白山、白云山，海拔1140米。以分水為界，隨縣、桐柏各一半。

這里南北動植物交匯，植被繁茂，物種豐富，區系復雜多樣，森林覆蓋率達95%，被稱為中原地區天然生物物種基因庫和天然博物館