在達(dá)州有著不少值得一去避暑勝地，小伙伴們可以趁著這個(gè)夏季前去游玩避暑哦！推薦大家可以到花萼山、峨城山、五峰山等好去處，更多推薦請(qǐng)看下文哦！

1、花萼山

坐標(biāo)：萬(wàn)源市

萬(wàn)源市花萼山省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)以山、峰、洞、谷等自然景觀為主，奇峰獨(dú)秀，形態(tài)各異;常有云霧繚繞，河谷幽深，涼風(fēng)悠悠。奇峰異石在云霧間若隱若現(xiàn)，置身其間，讓人有一種峰回路轉(zhuǎn)，別有洞天的感嘆。清晨，太陽(yáng)初升，鳥(niǎo)兒在林間歌唱，樹(shù)葉在微風(fēng)中沙沙作響，當(dāng)夏日的陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)林照射在皮膚上，帶來(lái)的沒(méi)有絲毫夏日的燥熱，反而是都市里少有的寧?kù)o。炎炎夏日約上三五好友在這綠樹(shù)掩映之下走走停停，盡情呼吸最原生態(tài)的氣息，細(xì)細(xì)品味花萼山的一草一木，不僅涼快，連心情也會(huì)跟著愉悅起來(lái)。

2、峨城山

坐標(biāo)：宣漢縣東鄉(xiāng)鎮(zhèn)、天生鎮(zhèn)和芭蕉鎮(zhèn)交界處

峨城山距達(dá)州市主城區(qū)45公里。這里不僅自然風(fēng)光秀美，而且文化底蘊(yùn)厚重。山上有漢代舞陽(yáng)候樊噲筑城屯兵的古城堡，遺風(fēng)宛然，山腰竹海蒼茫，別有洞天。公園內(nèi)清幽靜謐、蒼翠欲滴，蜿蜒曲折的石階，逶迤起伏的棧道，峰回路轉(zhuǎn)，水聲潺潺。野花發(fā)而幽香，佳木秀而繁陰，竹林交織著山石，處處氤氳著清雅。

順著人行游道一路向前，竹影、花香、鳥(niǎo)鳴、曲徑，點(diǎn)點(diǎn)成趣、處處見(jiàn)景。浩瀚的竹海、多姿的山峰、澄碧的湖泊交相輝映，清幽秀美。行至峨城湖，波平如鏡，藍(lán)天白云，竹影山峰倒映在水中，泛舟湖上，宛如畫(huà)中游。當(dāng)然，你還可以在落日的余暉中與好友品茗下棋，倦了便選擇“一方寶地”搭建帳篷，而后在涼風(fēng)習(xí)習(xí)，星光閃爍，蛙戲蟲(chóng)鳴的夏夜中睡去，如果第二天天氣好的話(huà)還能看到云海和日出哦。

3、五峰山

坐標(biāo)：大竹縣月華鎮(zhèn)

五峰山國(guó)家森林公園，位于大竹縣東部，又稱(chēng)“竹海公園”。蓊蓊郁郁的竹林，視野所及之處全是綠色，林間微風(fēng)習(xí)習(xí)，行走其間竟感覺(jué)不到一絲炎熱，當(dāng)你登上山頂，看著層層疊疊的竹林碧波翻涌，所有夏日的煩悶和生活的苦惱也就隨風(fēng)消逝了。

都說(shuō)唯美景與美食不可辜負(fù)，在五峰山，光有美景怎么夠，完美的避暑之旅怎能少了五峰山特有的“全竹宴”呢?竹筍、竹蓀蛋、竹筍菜、竹菌、竹海臘肉、竹筒豆花、竹筒飯、竹泡菜……哪怕再挑剔的味蕾也會(huì)被此征服吧。

目前，五峰山森林公園除了風(fēng)光旖旎的自然景觀，人文景觀和服務(wù)設(shè)施也日趨完善，形成了“吃、住、行、游、購(gòu)、娛”為一體的旅游服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，為游客提供了一個(gè)安全、舒適、溫馨的避暑環(huán)境。

4、龍?zhí)逗?/h3>

坐標(biāo)：萬(wàn)源市東南35公里處

龍?zhí)逗泳皡^(qū)水質(zhì)清澈見(jiàn)底，沿河翠竹蔭蔭，楊柳依依，一派墨綠，兩岸峰巒神韻。而要說(shuō)龍?zhí)逗幼钍軞g迎的項(xiàng)目，當(dāng)然就是萬(wàn)米漂流了，這可是在龍?zhí)逗酉娜障畹牟欢x，皮筏順?biāo)鞫拢檀蠹s需要兩小時(shí)。河水蜿蜒流淌，時(shí)緩時(shí)急，平緩處，如閑庭信步，悠然自得;湍急處，飛筏似箭，有驚無(wú)險(xiǎn)。當(dāng)濺在身上的清涼河水與山間習(xí)習(xí)微風(fēng)相遇，那可真是想不涼快都難了。

5、龍嬉谷

坐標(biāo)：渠縣臨巴鎮(zhèn)涼橋村

距達(dá)州城區(qū)約51公里的龍嬉谷旅游景區(qū)以水元素為主題，龍嬉谷景區(qū)漂流全長(zhǎng)約4公里，碧波如玉的溪水潺潺流淌，水流的速度順著高低起伏的山勢(shì)而富有變化，溪水到急彎處或者險(xiǎn)要的地勢(shì)時(shí)，互相擠著、撞著，頓時(shí)激起層層浪花。坐著皮筏順流而下，山間的清風(fēng)和著清涼溪水拍在臉上，頓時(shí)清爽無(wú)比，兩岸植被茂密，在體驗(yàn)漂流的驚險(xiǎn)刺激之時(shí)，還可以觀賞沿岸秀麗的自然風(fēng)景，可謂是一舉兩得。

除了漂流，龍嬉谷水上世界也是消暑一絕。水上世界集海浪池、環(huán)流河、彩虹滑道、家庭親子滑道、12米長(zhǎng)的多條刺激滑道、兒童水寨、海盜船等為一體，讓你一掃酷暑帶來(lái)的燥熱，盡情感受水的清涼。

6、萬(wàn)花源

坐標(biāo)：萬(wàn)源市太平鎮(zhèn)牛卯平村

萬(wàn)花源旅游景區(qū)距萬(wàn)源市中心10公里，交通十分便利，是徐向前元帥親自指揮的著名的“萬(wàn)源保衛(wèi)戰(zhàn)”玄主殿的主戰(zhàn)場(chǎng)，這里有鮮明的紅色文化印記。不僅如此，萬(wàn)花源旅游景區(qū)還是集科研種植、養(yǎng)植、旅游、休閑、養(yǎng)生為一體的生態(tài)旅游地。

目前萬(wàn)花源旅游景區(qū)已經(jīng)建成玫瑰、紫薇、荷花等珍貴苗木基地320畝;四季花卉園450畝，油桃、枇杷、黃金梨、日本甜柿等水果采摘基地300畝，有機(jī)蔬菜種植基地10畝，讓你在盛夏時(shí)節(jié)也能夠盡情體驗(yàn)觀賞、采摘的鄉(xiāng)村野趣。

不僅如此，還可以零距離感受大森林的神秘。林海運(yùn)動(dòng)探險(xiǎn)，讓你能夠近距離感受大自然的魅力，探索叢林深處的奧秘;森林圖書(shū)館，讓你在清幽山谷里，褪去夏日的躁動(dòng)和疲乏，伴著涼爽的清風(fēng)靜下來(lái)，看一本好書(shū)，品一壺好茶;山間民宿，讓你睜眼即視日出日落，伴著鳥(niǎo)鳴、晨霧而起，伴著花香、蟲(chóng)鳴而息，讓你真正與大自然來(lái)一場(chǎng)親密接觸。

7、黃連村、雞坪村

坐標(biāo)：宣漢龍泉土家族鄉(xiāng)東北邊緣

宣漢縣黃連村、雞坪村位于巴山大峽谷景區(qū)上游，新建成的土家新寨集旅游、休閑、度假、觀賞、居住于一體。這里群峰連綿，溝谷縱橫，云遮霧繞，森林覆蓋率達(dá)96%。峽谷內(nèi)的河流像一條翠綠的彩帶，從小村前歡快地唱著歌奔騰而去，微風(fēng)吹過(guò)，山野間送來(lái)縷縷清香，沁人心脾。在這里，云淡而風(fēng)輕，卻又恰到好處地散發(fā)著秀美與溫馨;在這里，可以盡情享受悠閑慢時(shí)光，度夏避暑，進(jìn)山，近水，修心，養(yǎng)性;在這里，可以領(lǐng)略到土家部落的神秘文化，住古老神秘的“客?！?，品味美味獨(dú)特的“九大碗”。雞坪村中還有驚險(xiǎn)刺激的漂流，神秘奇特的雞王洞溶洞等你來(lái)探險(xiǎn)哦。

能夠在這個(gè)夏天遠(yuǎn)離城市的喧囂，置身于靜謐悠閑的山水田園之中，靜靜感受這份清涼與自然，也是一種難得的幸福。