稻城亞丁的景點真的是非常美，但是大家在去的時候還是要注意一下，去亞丁的時候要提前準備一些東西，這些東西在你去這個地方時候會有很大的幫助的，現在氣門就去看看是什么吧。

帶什么

1. 干糧：記得當時行前和母親大人在家樂福買了差不多900塊錢的吃的放在車上(哈哈，確實是有點夸張但是實驗證明，后來都不剩多少了，因為一路上飯店很少，有的話看上去也不太衛生，所以一家人都是零食解決)自熱方便飯-高原地區吃飯不是很方便，稻城亞丁景區上山后更是沒有吃的，所以建議不管是要自駕游還是坐飛機前往的寶寶，都一定要提前準備好糧食，不是很建議方便面，(因為沒有熱水來泡)，士力架+紅牛+能量棒(補充體力，稻城亞丁景區爬山要爬很久的)豆腐干、面包…

2. 藥物：高原地區難免會有高反，所以寶寶們可以提前購買高原安，紅景天…缺氧的時候吃一兩粒。

暈車藥：打算自駕的寶寶最好購買暈車藥，因為318國道真的是山路十八彎呀。坐飛機前往的寶寶也應該準備，因為景區也得坐大巴，路也挺蜿蜒的

3. 氧氣瓶：可以提前購買，也可以去風景區購買，但是氧氣瓶用不了多久，也可以提前購買液氧。

4. 現金：身上一定要帶現金!有些地方都不接受微信支付(景區售票是完全支持的)

5. 學生證、老年證: 可以打折!

還有一點至關重要的：一定要看天氣再決定出行，稻城亞丁最適合出游的季節應該是10月，因為正好是秋天，漫山遍野都是黃燦燦的樹葉，相當的美麗。七月到八月是稻城亞丁的雨季，所以盡量避免此段時間出行，一下雨風景不漂亮而且自駕游還可能遇上泥石流。所以一定要注意天氣!

提前準備

我是提前15天就開始喝紅景天五味子瓶劑(必須要提前至少半個月，因為還有一個吸收循環的過程，去了再吃是沒用的!網上雖然紅景天有用沒用兩說，但求個保險，加上我看說片劑效果不大，所以買的液體的瓶劑)要注意的是!大姨媽來的時候不能喝紅景天!會延遲姨媽，增大血量!然后提前吃vc片/泡騰片

準備

1.外套(沖鋒衣/羽絨服/運動鞋)+帽子(遮陽+防風)+面罩(不是必需品，怕曬的可加)+太陽眼鏡(如果是那種大檐帽，我覺得不戴眼鏡也沒關系)

2.口罩+零錢(如果是車進，沿途會停一些景點和休息站，所有沿途的廁所都需要收一塊錢，加上這些站點并沒有被開發的很完善，所以廁所都非常原始，都是茅坑，奇臭無比，簡直熏死人!如果時間倒流，我一定會帶上一個口罩!

3.現金：像前面說的，沿途經停的地方，有很多藏民會賣東西，有水果，有烤玉米，有賣珍貴草藥的，基本只收現金，所以有需要的小伙伴記得備上現金!

4.藥品：

建議全程服用【板藍根】預防，一旦感冒，馬上吃【西藥感冒藥】迅速壓制。帶上【葡萄糖】，在爬山的時候迅速補充能量。【肌苷口服液】【藍氧片】可以緩解高反，注意僅僅是緩解!【止疼片】可以緩解高原反應帶來的頭疼。【創可貼】應急。【風油精/暈車藥】緩解山路帶來的不適。【vb/vc】預防感冒，預防太累產生潰瘍，給旅途減分。

5.食品

亞丁進線后全程沒有小賣部，要帶上【自熱飯】和【水】，補充能量可以帶【巧克力】【糖果】【牛肉干】及其他小零食，全程沒有垃圾桶，記得帶上【垃圾袋】

稻城有平價超市，什么都有賣!

6.真實的亞丁景區!!!

長線：基本沒有開發，全程野生山路，難走的要命(見圖5和6)。進線后，來回快的5-6個小時，我就走了7個小時，全程沒有廁所!【沒有廁所!】進線前一定解決完拉屎拉尿的問題!也沒有垃圾桶!記得帶垃圾袋!

短線：已開發，全程都有棧道，也有垃圾桶，雖然不多!來回快的1.5小時，慢的3小時

7.呼吁

長線可能是沒有開發好的原因，全程沒有垃圾桶，沿途垃圾蠻多的，有些人吃完自熱飯就扔在山里，看著很難過，希望看到筆記的各路大俠以后旅游都記得帶垃圾袋，不要將垃圾扔在景區。