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北京密云滑冰場免費開放 開放時間+交通

編輯:yxy 時間:2019-01-05 09:15:56 瀏覽量: 文章糾錯

自從元旦的那場寒潮來襲,不少地方真的就開始下雪啦!要說這個冬天有什么好玩的,肯定要得算滑冰以及滑雪啦!告訴大家一個好消息,密云區(qū)滑雪場從2018年12月29日起免費向市民開放,而且還免費提供冰鞋、護(hù)膝和頭盔。要知道滑冰的費用可不低啊!

北京密云滑冰場免費開放 開放時間+交通

密云區(qū)體育局滑冰場  

開放日期:2018年12月29日開放  

價格:免費向市民開放,免費提供冰鞋、護(hù)膝和頭盔  

滑冰場情況  

滑冰場占地近2000平米,具有專業(yè)冰刀、冰車設(shè)備,室外真冰體驗。

開放時間:  

上午9:00——11:00  

下午13:30——15:30  

周末不休息  

地址:

密云區(qū)體育中心

公交:

密58路/密58路支滑雪場路口下車,密3路寧村水塔下車步行1.2公里

北京密云滑冰場免費開放 開放時間+交通   

滑冰小貼士:  

滑冰安全須知:

1、滑冰之前要做好足夠的準(zhǔn)備活動,尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶,要充分活動開;

2、畢竟是在冰上行走,從最初的不熟練到最后的熟系過程總是會經(jīng)歷不斷的摔倒,在冰面上行走,不可莽撞。盡可能在人少的地方練習(xí);

3、在冰場上行走時,最好是佩戴保護(hù)自己的護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝等;

4、滑冰的時候還需要足夠的防寒,在運動過程中會變熱,但是最好是要戴好帽子、手套,注意保暖,防止感冒和身體暴露的部位發(fā)生凍傷;

5、做危險動作的時候,不要靠近人,幾人拉手滑行時,要注意滑行方向。

6、要是真的摔倒時,專業(yè)人士表示,要主動屈膝下蹲,用雙手撐地緩沖,減小摔倒的力量;當(dāng)要向后摔倒時,也要主動屈膝下蹲,降低重心,盡量讓臀部先坐下,并注意保護(hù)尾骨處,同時低頭團(tuán)身,避免頭部向后仰磕地;摔倒時應(yīng)盡量避免直臂單手撐地,這樣很容易損傷手腕;

北京其他滑冰場開放時間

北海公園冰場

開放時間

2018年12月29日9:00—17:00(當(dāng)冰場人員流量接近飽和時,將采取停止售票和限流措施。)

價格

冰場門票80元/人

地址

北京市西城區(qū)文津街1號。

交通

乘5、101、103、13、42、107、111、118、109、124、609、685、614、619、701、623路公共汽車。

頤和園冰場

2019年開放時間

2019年12月29日

地址

北京市海淀區(qū)新建宮門路19號

公交

乘坐301、303、330、331、332路公交車到達(dá)頤和園東門。

地鐵

4號線西苑站下到達(dá)頤和園東宮門;4號線西苑站下到達(dá)頤和園北宮門。

什剎海滑冰場

門票價格

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