婷婷深爱五月,亚洲国产成人在线视频,99久久精品免费看国产高清,国产综合在线观看视频,免费看国产视频,五月天激情婷婷大综合

旅泊網歡迎您!在旅行中尋找最年輕的自己

當前位置:首頁 > 旅游信息 > 景點推薦

珠穆朗瑪峰 珠穆朗瑪峰徒步準備事項 珠穆朗瑪峰徒步攻略

編輯:zm 時間:2019-05-17 11:36:17 瀏覽量: 文章糾錯

珠穆朗瑪峰是世界上最高的山峰,每年前往和珠穆朗瑪峰登山的人有很多。珠峰的溫度低,大家前往的時候一定要記得帶夠保暖的衣服,還有就是要注意高原反應,不要劇烈運動。

最佳時間

珠穆朗瑪峰 珠穆朗瑪峰徒步準備事項 珠穆朗瑪峰徒步攻略

每年的6-9月是雨季,這個時候去珠峰遇到大風雪的機率比較大,所以最佳的游玩時間是在4-5月和9-10月間,這個時候也適合去登山,最好是不要在冬天周賀是七八月的時候前往。去之前要注意:

1.最好是提前三四周進行身體鍛煉,可以每天慢跑或者是爬樓梯。

2.提前兩周左右服用藏藥紅景天制品,可以提高血液的吸氧能力,預防高原反應。

3.體質比較弱或者是身體狀況不好的小伙伴先去醫院進行常規檢查,保證身體良好,可以前往西藏

物品準備

珠穆朗瑪峰 珠穆朗瑪峰徒步準備事項 珠穆朗瑪峰徒步攻略

1.拍照物品:單反相機,三腳架、偏振鏡、電池、筆記本電腦、移動硬盤、車載充電器、數碼產品的備用電池

2.個人物品:太陽鏡、太陽帽、防曬霜、唇膏、衣服、戶外鞋、拖鞋、礦泉水、方便面、巧克力、牛肉干

3.行:出發前車輛最好進行一次全車保養,最好是準備兩只備胎,準備一桶機油,還有20升的油桶。檢查隨車配備的工具是否齊全。

露營準備

珠穆朗瑪峰 珠穆朗瑪峰徒步準備事項 珠穆朗瑪峰徒步攻略

珠峰大本營有當地藏民的帳篷可以住,但是因為大本營的海拔比較高,所以要做好這些準備:

1.為了防止大本營帳篷的條件不好的情況,可以自己準備睡袋。

2.珠峰晝夜溫差比較大,最好是錯準備一些防寒的衣物還有厚一些的羽絨服,避免感冒,感冒會引起高原反應。

3.為了防止高原反應,要準備氧氣罐還有足夠的干糧和飲用水。

4.不想住在大本營的帳篷的話,可以去羊湖旁自行搭帳篷。身體不適合夜晚睡帳篷的,建議還是去當地的藏民的家里還有酒店入住。

徒步準備

珠穆朗瑪峰 珠穆朗瑪峰徒步準備事項 珠穆朗瑪峰徒步攻略

如果去珠峰徒步,那么就要做好以下準備:

1、身體準備

1.提前鍛煉并且做身體檢查,看自己適不適合去徒步。

2.提前學習戶外徒步知識還有野外救生知識,這樣就可以應對徒步的手發生的各種突發狀況。

3.要有團隊合作精神,和小伙伴們分工合作。

2、物質準備

1.地圖:提前規劃好自己的徒步路線,帶上徒步的路線圖還有地圖,要記得備份。

2.衣:帶上防水透氣的沖鋒衣褲,不要穿牛仔褲,下雨會影響心動,要準備防寒的衣服,鞋子選比較耐磨的,然后根據徒步的需求選擇合適的鞋子。

3.食:帶可以補充能量但是不占位置的食物,比如壓縮餅干、巧克力、牛肉干。每天帶上足夠的飲水量,不推薦直接飲用野外生水。

4.住:準備睡袋、帳篷等戶外用具。

其他準備

珠穆朗瑪峰 珠穆朗瑪峰徒步準備事項 珠穆朗瑪峰徒步攻略

1、證件

1.身份證、護照、駕駛證、行駛證、學生證等有效身份證件;

2.自駕建議準備汽車保險卡單(車輛要投保交強險、第三者責任險和車輛損失險);

3.邊境通行證。西藏需辦理邊境證地區:墨脫縣、亞東縣、聶拉木縣(珠峰、樟木口岸)、阿里地區的獅泉河、普蘭等邊境地區。

2、身物品

大小塑料袋若干;瑞士軍刀(或其他工具刀);打火機、手電筒或頭燈(用于夜間救援、車輛維修照明);保溫水壺、筷子、飯盒;衛生紙、濕紙巾、毛巾;現金(多備一元零錢零錢,寺廟里可以捐獻);信用卡 (西藏自治區用中國銀行和農業銀行最方便) 。

留言

(網友評論僅供其表達個人看法,并不表明本站立場)

網友
主站蜘蛛池模板: 国产高清视频免费 | 高清欧美不卡一区二区三区 | 欧美日韩国产精品自在自线 | 四虎www4hv| 国产91精品一区二区麻豆网站 | 五月天综合网 | 啊嗯啊羞羞网站在线观看 | run away无删减韩国动漫在线看 | 国产精品一区二区久久 | 四虎影院在线播放视频 | 第一福利在线观看永久视频 | 久久理论片 | 国产精品视频久久久 | 99精品国产成人一区二区在线 | 九九热国产在线 | 九九资源站 | 一级毛片全部免费播放 | 国产资源福利 | 久久亚洲国产欧洲精品一 | 五月婷婷视频在线观看 | 欧美一区二区精品 | 欧美激情亚洲精品日韩1区2区 | 国产亚洲精品成人a在线 | 国产精品高清2021在线 | 97视频总站 | 婷婷资源综合 | 色综合久久综合网欧美综合网 | 手机在线观看视频你懂的 | 免费一级在线观看 | 国产一级毛片电影 | 精品国产福利 | 免费人成在线观看网站 | 精品国产综合成人亚洲区 | 91精品国产91久久久久 | 免费精品一区二区三区第35 | 国产亚洲精品美女久久久 | 国产精品美女 | 欧美视频一区在线观看 | 黄色的视频在线免费观看 | 亚洲精品99久久久久久 | 99视频在线看 |