云南地處我國南邵之地，擁有數千年的文明歷史進程，現在的云南自然資源非常豐富，每個人都非常期待前往云南游覽旅行，計劃好路線和出行成本還是很有必要的，這有的旅游才會更加有好的體驗感。

季節推薦：

7至9月為雨季、多陣雨，寒暑假及法定節假日是旺季，人多，有時間的朋友盡量避開此時間段。

12至次年3月洱海瀘沽湖有海鷗

消費預算：

150(交通)+100(吃)+200(住)=450 / 天

往返機票：1500-2000 / 人

行程安排：

各地飛昆明(選昆明作第一站，是因位昆明航班多，機票較便宜，時間緊的朋也可以直飛麗江大理瀘沽湖香格里拉但航班較少)，昆明多作中轉，沒特別推薦的地方，有時間可以去滇池海埂公園西山風景區-西山森林公園。

昆明(動車2小時/汽車5小時)——大理;

路線安排：

大理(火車/汽車2.5小時)——麗江(汽車4小時)——瀘沽湖

第1天：環洱海一日游(租電動車，包車或自駕)，喜洲古鎮河尾村碼頭雙廊古鎮鹿臥山遺址挖色鎮，環洱海旅拍住大理古城或雙廊古鎮(有海鷗季節可住大理古城才村碼頭小邑莊附近，早晨推薦看有海鷗的日出);

第2天：大理附近逛逛，之后前往麗江，住麗江古城或者束河古鎮，推薦吃臘排骨。

茶馬古道拉市海騎馬不推薦，容易被坑。

第3天：玉龍雪山一日游團(藍月谷在玉龍雪山國家級風景名勝區內)一早去玉龍雪山，乘玉龍雪山索道上山，之后去藍月谷。5到10月雪較少，少雪季節或怕高反的，可不上山，直接去藍月谷;

第4天：前往瀘沽湖推薦吃汽鍋雞;

第5天：瀘沽湖環湖一日游(大洛水村里格半島瀘沽湖國家級風景名勝區-情人灘瀘沽湖國家級風景名勝區-女神灣草海走婚橋);

第6天：早上瀘沽湖坐瀘沽湖景區-坐豬槽船游湖(湖水美到飛起“親愛的客棧”不去后悔，去了更后悔，只能拍到五個字)，之后返麗江，時間充裕的可住束河古鎮逛逛，第二天飛回

還有兩天及以上時間的，可去香格里拉(瀘沽湖直達香格里拉約8小時)。

路線安排：

大理——麗江(汽車3.5小時)——香格里拉

第1至3天，同上

第4天：前往香格里拉住香格里拉縣獨克宗古城推薦吃牦牛肉火鍋和尼西石鍋雞。

第5天：上午普達措國家公園(游玩約4小時)下午納帕海依拉草原(環湖游約3小時)，住香格里拉縣獨克宗古城。

第6天：上午噶丹·松贊林寺(游玩約2小時)，之后返麗江。

梅里雪山還有兩天及以上時間的，可以從香格里拉——飛來寺風景區-觀景臺開車約5.5小時，雨崩村(從飛來寺風景區-觀景臺坐車到尼龍或西單，再徒步行或坐當地車到達)徒步強度較大，可以根據自身情況選擇。

注意事項：

注重防曬，防曬，防曬，補水保濕，云南一年四季紫外線都很強。

服裝，云南早晚溫差大，尤其玉龍雪山香格里拉比較冷，需要帶外套。