北京北部的門頭溝區(qū)北靈山景區(qū)備受年輕人的喜歡，大家來這里進入徒步旅行和露營，在大自然的懷抱中激情接觸，面對一系列的唯美自然風光，你將感受到人間最美好的景色。

北靈山介紹

靈山自然風景區(qū)距京城122公里，其頂峰海拔2303米，是北京的第一峰，西與龍門森林公園毗鄰;東與龍門澗景區(qū)相連;南與109國道相通。

由于其海拔高度所致，使靈山在方圓25平方公里內形成北京地區(qū)集斷層山、褶皺山為一體，奇峰峻俏、花卉無垠的自然風景區(qū)。

本次去的露營地是位于逐鹿縣塔兒村的北靈山，被驢友稱為韭菜山。

團隊是從房山區(qū)出發(fā)，經過京昆高速，首都環(huán)線高速，最終到達山下的一個村莊塔兒寺村，是一個還未完全開發(fā)的小村莊，在山腳下有7,8戶人家，都是些上歲數的老人，靠著開農家院，賣土特產和種田謀生。很多人在走的時候會買小米或者野韭菜。

露營地在靠近山頂的背風面，在一片樹林旁邊，離山頂直線大概有100米。

對于喜歡戶外旅行的朋友來說，這可真是一次冒險刺激的旅程，讓你感受到唯美的氣息。

行程安排

第一天：

07:00 西釣魚臺地鐵站A口集合

10:20 到達進山口，開始爬升

12:00 經過無名1、無名2兩座小峰

12:30 樹林陰涼處路餐

17:30 到達營地，八方食神展示廚藝

18:00 喝酒吃肉、談天說地、觀星賞月

第二天：

8:00 簡單早餐后，拔營，

9:00 熱身后出發(fā)，經過四岔口-實心樓

10:00 一路下山，沿途賞景拍照

12:30 簡單路餐

16:00 到達柏峪停車場

19:30 到達北京上車點 活動結束

個人裝備

1、食品自備(一頓路餐、一頓晚餐、一頓早餐)，水(6升，根據自身需水量可適當調整,營地無水源)。

2、能夠裝下你全部裝備的雙肩背包、帳篷，睡袋(溫標0度左右)，防潮墊，爐頭套鍋，沖鋒/防風衣褲、頭燈或手電、眼鏡、頭巾、帽子、防嗮霜、登山鞋、登山杖、護膝、手套。

3、可選裝備：照相機、充電寶、備用電池、指南針、GPS、瑞士軍刀、多功能刀、登山杖等戶外其他工具，有手臺的帶上。

4、應急食品：巧克力、牛肉干、糖、干果、能量棒等。

5、相應藥品：防風寒藥品、創(chuàng)可貼、止痛劑、三角帶、繃帶、急救包、瀉痢停、云南白藥。

注意事項

1、雖然在活動中領隊和其他隊員會盡力幫助需要幫助的隊員，但每位隊員必須明白，在戶外領隊和其他隊員能夠給予的幫助是十分有限的，因此隊員要立足于依靠自己的能力完成穿越活動，對自己的行為負責。

2、在出發(fā)和返回前均需集合點名，以確保每位隊員均安全完成穿越。行進過程不能擅自離隊，出現問題請及時與領隊溝通。

3、服從領隊安排、領隊有權根據天氣情況和隊伍的整體情況改變穿越路線。

4、尊重自然，愛護環(huán)境。必須帶走自己產生的垃圾、盡量帶走別人留下的垃圾。

5、領隊精力有限，大家互相幫助，共同進步。

6、注意保護水源，避免洗漱，不過愛干凈的人還是不少，那么請你最好不要使用化學洗滌用品。

7、外出身份證需隨身帶。