最近以為疫情的原因，很多的活動都已經(jīng)取消了，并且不再舉辦，而有的活動則改成了線上舉辦。2021寧波即將舉辦兩岸共跑212線上賽活動，想要報名的一定要抓緊時間了，機會和時間都不等人哦！

報名時間與活動時間

報名時間：1月14日9:30到2月18日9:30

活動時間：2月12日9:30到2月19日9:30

項目組別

本次活動設(shè)置一個項目，距離為9.9公里

報名辦法

報名費用

① 套餐一：電子版參賽號+電子版完賽獎牌+電子版完賽證書，免費;

② 套餐二：套餐一+實物完賽獎牌，費用為21.2元/人(含郵費);

報名流程

請在規(guī)定報名時間1月14日9:30到2月18日9:30，登陸咕咚APP，點擊“發(fā)現(xiàn)”-“賽事”-“線上賽事”入口，選擇“兩岸共跑212線上賽”進入賽事介紹頁面，點擊底部的“立即報名”按鈕，填寫個人信息，選擇套餐，即可完成報名。

報名要求

1、年齡要求：

①本次活動距離為9.9公里項目，年齡不限;

②建議12周歲以下(2008年12月31日以后出生的)以及65周歲以上(1955年1月1日以前出生的)的參與者，需由監(jiān)護人陪同完成本活動。

2、健康要求

長跑是一項大強度長距離運動項目，對參賽者身體狀況有一定要求，參賽者應(yīng)身體健康，經(jīng)常性參加跑步鍛煉或訓(xùn)練。參賽者需謹(jǐn)慎評估自己的身體狀況和能力，以及當(dāng)?shù)胤酪哒撸贈Q定是否參與本次活動。

有以下身體狀況者不宜參加比賽：

①先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;

②高血壓和腦血管疾病患者;

③心肌炎和其他心臟病患者;

④冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;

⑤血糖過高或過低者;

⑥最近幾天內(nèi)患過感冒者;

⑦近14天體溫超過37.3℃或正處于居家隔離者;

⑧中高風(fēng)險地區(qū)人群;

⑨其他不適合參加者(如：孕婦、過度疲勞、過度飲酒者)。

線上跑報名與參與，皆由選手根據(jù)自身情況綜合評估決定，活動方不對選手比賽過程中任何意外情況負(fù)責(zé)。

注意事項

① 請參賽選手盡量讓家人、朋友知曉您的運動路線和時間;

② 受疫情影響長期中斷訓(xùn)練的跑者，切勿突然大運動量復(fù)跑，或突然進行高強度的、長距離的運動，以免造成不可逆轉(zhuǎn)的身體傷害;

③ 請跑友自行預(yù)估綜合考慮是否參與本次活動，務(wù)必遵守所在地防疫政策，不進行有風(fēng)險的比賽。如因個人身體及其他個人原因?qū)е碌娜松頁p害和財產(chǎn)損失，由參賽者個人承擔(dān)責(zé)任。