蘭州馬拉松時(shí)間已經(jīng)確定了，大家如果要參賽今天記得報(bào)名，不過報(bào)名時(shí)間并不僅僅是今天，會(huì)有五天時(shí)間，大家玩一兩天也是可以報(bào)名的喲，下面就是詳細(xì)比賽信息。

賽事基本信息

(一)比賽日期：2021年6月13日(星期日)7:30

(二)比賽項(xiàng)目：

馬拉松(42.195公里)

半程馬拉松(21.0975公里)

健康跑(5公里)

家庭跑(5公里)

(三)賽事規(guī)模：

馬拉松(15000人)

半程馬拉松(7000人)

健康跑(8000人)

家庭跑(2000人)

報(bào)名時(shí)間安排

(一)預(yù)報(bào)名時(shí)間：4月14日10:00至4月20日17:00，過時(shí)關(guān)閉。

1.終身號(hào)選手繳費(fèi)階段：4月22日10:00-4月23日17:00;

2.直通選手繳費(fèi)階段：4月24日10:00-4月25日17:00。

(二)公布抽簽結(jié)果：4月26日

(三)付款時(shí)間：

大眾中簽選手繳費(fèi)階段：4月26日公布抽簽結(jié)果后至4月30日17:00，過時(shí)未付款視為放棄報(bào)名參賽資格，且不得再通過其他任何途徑獲取本次參賽資格。如出現(xiàn)中簽選手未在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繳交報(bào)名費(fèi)，將進(jìn)行第二次抽簽，二次中簽名單公布具體時(shí)間以屆時(shí)公布信息為準(zhǔn)，二次中簽選手繳費(fèi)時(shí)間為3天，如仍有未繳費(fèi)名額，則不再進(jìn)行抽簽或其他候補(bǔ)。

(四)參加第十四屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)馬拉松決賽資格賽的專業(yè)隊(duì)選手，按中國(guó)田徑協(xié)會(huì)規(guī)定報(bào)名參賽。

報(bào)名費(fèi)

(一)馬拉松：160元/人

(二)半程馬拉松：120元/人

(三)健康跑、家庭跑：60元/人

報(bào)名確認(rèn)后如因個(gè)人原因無法參賽的，報(bào)名費(fèi)不予退還(《競(jìng)賽規(guī)程中》第十一條第三款所述情況除外)。

報(bào)名資格

1.任何符合競(jìng)賽規(guī)程要求的人士，具有合法身份證明、經(jīng)身體檢查適宜者均可報(bào)名。

2.年齡要求：

(1)馬拉松：年滿20周歲(2001年12月31日前出生)。

(2)半程馬拉松：年滿16周歲(2005年12月31日前出生)。

(3)健康跑：年滿13周歲(2008年12月31日前出生)。

(4)家庭跑：未年滿13周歲僅限報(bào)家庭跑，每組家庭跑限報(bào)3人且必須至少有一位監(jiān)護(hù)人和一位13歲以下(2009年1月1日后出生)兒童報(bào)名。

3.有下列情況者不宜報(bào)名參賽：

(1)先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病;

(2)高血壓和腦血管疾病;

(3)心肌炎和其它心臟病;

(4)冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊;

(5)血糖過高或過低的糖尿病;

(6)妊娠期孕婦;

(7)比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒;

(8)比賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足;

(9)患有感染性疾病未痊愈;

(10)其他不適合運(yùn)動(dòng)的情況。

直通規(guī)則

(1)組委會(huì)邀請(qǐng)的優(yōu)秀選手。

(2)獲得蘭州國(guó)際馬拉松賽終身號(hào)碼的選手。累計(jì)滿8屆參加蘭州國(guó)際馬拉松賽馬拉松項(xiàng)目并在關(guān)門時(shí)間內(nèi)完賽選手(以歷屆成績(jī)證明為準(zhǔn))，再次報(bào)名參加本屆賽事馬拉松項(xiàng)目時(shí)，提出申請(qǐng)并審定合格后，可獲得特定的終身號(hào)碼。

(3)2018年-2019年連續(xù)兩屆報(bào)名馬拉松項(xiàng)目但未中簽，再次報(bào)名參加2021蘭州國(guó)際馬拉松賽馬拉松項(xiàng)目的選手。

(4)組委會(huì)承諾給予參賽資格的，報(bào)名參加2021蘭州國(guó)際馬拉松賽的選手。

比賽路線

(一)馬拉松

起、終點(diǎn)設(shè)在甘肅國(guó)際會(huì)展中心

甘肅國(guó)際會(huì)展中心(起點(diǎn))→北濱河?xùn)|路→雁灘黃河大橋→南濱河?xùn)|路→南濱河中路→南濱河西路→銀灘黃河大橋→北濱河西路→眾邦大道(折返)→北濱河西路→北濱河中路→北濱河?xùn)|路→甘肅國(guó)際會(huì)展中心(終點(diǎn))

(二)半程馬拉松

1.起點(diǎn)設(shè)在甘肅國(guó)際會(huì)展中心

2.終點(diǎn)設(shè)在城關(guān)蘭州黃河大橋橋北

甘肅國(guó)際會(huì)展中心(起點(diǎn))→北濱河?xùn)|路→雁灘黃河大橋→南濱河?xùn)|路→南濱河中路→七里河黃河大橋→安寧東路(折返)→北濱河中路→城關(guān)蘭州黃河大橋橋北(終點(diǎn))

(三)健康跑、家庭跑

1.起點(diǎn)設(shè)在甘肅國(guó)際會(huì)展中心

2.終點(diǎn)設(shè)在金昌北路中段

甘肅國(guó)際會(huì)展中心(起點(diǎn))→北濱河?xùn)|路→雁灘黃河大橋→南濱河?xùn)|路→金昌北路中段(終點(diǎn))

重要事項(xiàng)說明

(一)參賽者一旦確認(rèn)報(bào)名即視為同意本賽事《參賽選手聲明》，且參賽項(xiàng)目及一切個(gè)人信息不得再予以更改。

(二)轉(zhuǎn)讓參賽資格、號(hào)碼布及芯片給他人皆屬違規(guī)行為，比賽發(fā)生的一切后果由轉(zhuǎn)讓者和/或受讓者自行承擔(dān)。

(三)報(bào)名選手須如實(shí)填寫個(gè)人信息，組委會(huì)將對(duì)信息的真實(shí)性進(jìn)行核實(shí)，若有弄虛作假行為，則取消其2021蘭州國(guó)際馬拉松賽參賽資格。

(四)防疫要求

1.參賽選手需參賽前21天內(nèi)，即2021年5月23日(含)后，無境外(含港澳臺(tái)地區(qū))及國(guó)內(nèi)疫情中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史。

2.參賽選手原則上應(yīng)在6月13日前完成新冠疫苗接種，已完成疫苗接種的選手在領(lǐng)物時(shí)，僅需提供完成疫苗接種的憑證(電子版或紙質(zhì)版)，即可領(lǐng)取參賽物資。

3.參賽選手因下列情況無法完成疫苗接種的，領(lǐng)物時(shí)需出示賽前7日，即2021年6月6日(含)后，核酸檢測(cè)呈陰性的報(bào)告(電子版或紙質(zhì)版)，方可領(lǐng)取參賽物資：

(1)18周歲以下、60周歲以上的參賽選手;

(2)國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布會(huì)的《新冠病毒疫苗接種技術(shù)指南(第一版)》中屬于“接種禁忌”但不違反《競(jìng)賽規(guī)則》中“身體要求”規(guī)定的參賽選手(需提的相關(guān)病例或證明);

(3)因各地疫苗接種情況不同，中簽選手在中簽一周內(nèi)已預(yù)約登記疫苗接種，但接種日期被安排在6月13日之后的參賽選手(需提供預(yù)約登記憑證);

(4)6月13日前未完成新冠病毒滅活疫苗(Vero細(xì)胞)第2劑次疫苗接種的，或未完成重組新冠病毒疫苗(CHO細(xì)胞)第3劑次疫苗接種的參賽選手(需提供疫苗接種紀(jì)錄憑證);

4.參賽選手需申請(qǐng)“甘肅省健康出行碼”或通過“國(guó)家政務(wù)服務(wù)平臺(tái)”申請(qǐng)“健康碼”參賽。

5.本次賽事僅接受來自低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的參賽選手報(bào)名，如報(bào)名成功后至比賽日開始前的期間，參賽選手所處地區(qū)的新冠疫情風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)由低風(fēng)險(xiǎn)上升為中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，組委會(huì)將對(duì)其進(jìn)行勸退并退還其報(bào)名費(fèi)，同時(shí)保留參賽資格保留至2022年。

注意事項(xiàng)

系鞋帶：專業(yè)的跑鞋，穿鞋帶的地方都會(huì)比一般鞋子多兩個(gè)孔，只要賽前系好的話是輕易不會(huì)開的，不過我們還是拿出來說一說，畢竟并不是每個(gè)人都是專業(yè)的。如果在跑步過程中鞋帶開了，那么我們一定不能立馬停下來，一定要慢慢的靠近道路兩側(cè)，觀察后方以后再彎腰系鞋帶，否則對(duì)后面的者會(huì)很不友好。

取補(bǔ)給：一般在5公里以后才會(huì)有補(bǔ)給，所以這一點(diǎn)我們要有心理預(yù)期。在取補(bǔ)給的時(shí)候，也是人扎堆的地方，如果我們不需要補(bǔ)給那么要提前靠左邊，如果需要補(bǔ)給，也不要從個(gè)補(bǔ)給桌拿，盡量往后跑，后面你會(huì)發(fā)現(xiàn)，前面人挨人，后面空蕩蕩，這一點(diǎn)我們一定要控制好，否則可能會(huì)打亂我們的節(jié)奏。

防推搡：這主要在起步階段會(huì)發(fā)生，由于馬拉松賽場(chǎng)會(huì)對(duì)跑者按字母進(jìn)行分區(qū)，有一些能力強(qiáng)的跑者也有被分在靠后的分區(qū)，這個(gè)時(shí)候他們期待成績(jī)就會(huì)往前沖，因此時(shí)不時(shí)的你會(huì)感覺到后面有人推搡你，畢竟幾萬人出發(fā)，人太多這種事也不可避免，嚴(yán)重的話，我們也可能會(huì)摔傷，所以在開始出發(fā)的幾公里，我們一定要靠邊跑，在五公里以后基本上就定型了。