泡溫泉是冬季最養生的選擇，天然溫泉中富含有多種礦物質和對人體有益的元素，那么在重慶的貝迪頤園溫泉度假區內的溫泉是天然溫泉么？詳情見正文，一起來了解下吧！

1、天然溫泉

貝迪頤園溫泉是天然的碳酸鈣醫療型溫泉。

2、溫泉介紹

貝迪頤園的溫泉源自天然，養生舒心。帶著愜意的心情，讓身體慢慢地在溫泉水中舒展。

按照國際標準規格設計的室外室內網球場盡顯生態自然，溫泉沖浪池里趣味橫生的水上瑜伽健美操等讓你盡享親水生活;酒店選用云貴川、西藏雪域高原天然的山珍和各種生態果蔬為食材烹飪出的養生佳肴養胃養心。

在暢享美食、沉醉溫泉之后，再做一次讓身心放松的源SPA，讓身體舒展成愜意的線條，精油芬芳的滲透，人和自然深層的溝通，身心靈得到全方位的平衡與舒展。

3、注意事項

注意選擇合適溫度：

泡之前探探溫度，一般30-45度比較舒適，溫差太大容易造成身體不適。

貴重物品記得摘下：

記得把身上的金屬、珍珠飾品摘下，以防與溫泉里的礦物質產生化學反應，飾品變色。

浸泡順序的建議：

先暖后熱（從低溫到高溫），身體要緩緩進入池中，先浸泡到腹部的位置，再慢慢浸至胸口。

控制好浸泡時長：

每次時間控制在15到30分鐘，一個月泡溫泉次數盡量不超過二次，長期泡溫泉容易加大心臟負擔。

浸泡時身體不適的處理建議：

如果出現心跳加速、呼吸困難的現象，建議先到池邊歇息，做一做身體舒展運動，并補充水分。

浸泡時護膚建議：

一邊泡一邊敷面膜，泡完后清水沖洗身體，適當涂抹保濕滋潤的護膚品，以減輕皮膚干燥。