平壩櫻花、羅平油菜花、金川梨花都深受大家的喜愛，春天也是被花海包圍的季節，而在云南還有不少深藏在大山里面的杜鵑花，紅色、粉色、白色、橙色、黃色、藍色、紫色等，下面小編就為大家推薦了幾處云南小眾杜鵑花徒步路線。

1、哈巴西坡

杜鵑花期：4月中旬-6月中旬

D1：麗江—虎跳峽鎮—老藥山村—百草坡—老鷹巖營地

D2：老鷹巖—干海子—元寶山—下吉只—上吉只營地

D3：上吉支營地—雙湖—黃海埡口—綠海—黑海

D4：黑海—夫妻海—鍋底洼—馬躲處營地

D5：馬躲處—蘭花坪—羊房牧場—哈巴村—麗江

路線難度：★ ★ ★

徒步公里：約 45公里

最高海拔：4350 米

每一座有名氣的雪山背后，都衍生出過一條甚至多條經典徒步路線，哈巴雪山也不例外。

生物學家曾譽哈巴雪山為“世界花園之母”、“天然動物園”，徒步其中，你會看到原始森林、高山草甸、海子、牧場、針葉林、巨巖、雪坡等豐富多樣的景觀和地貌。

哈巴雪山的西面與其他幾個面不同，這里沒有山勢遮擋，能夠非常直觀觀賞到哈巴雪山的雄姿，你還能從多個角度接近并觀賞哈巴雪山雄姿，滿足徒步愛好者們心目中的哈巴夢。

這條線與哈巴一日游或者從哈巴村進入的徒步路線不同，先從虎跳峽鎮背后的老藥山村進入。

而老藥山，位于虎跳峽鎮東坡村境內，鑲嵌在群山環抱之中，這里從四月中旬開始，成片的杜鵑花競相綻放，上圖就是去年四月中下旬在老藥山拍攝到的杜鵑花海。

除了老藥山，哈巴西坡沿途好多山谷里都聚集著各種品種的杜鵑花，隨著海拔上升，分別在五六月份都能看到不同區域的杜鵑花海，其中每年六月黑海腹地盛開的杜鵑面積最大，顏色最為豐富，你甚至還可以看到少見的黃色杜鵑。

除了豐富的植被外，這里還蘊藏著非常多的高山冰嘖湖，這些都是古冰斗積水而形成的冰川遺跡，也是旅行者眼中的海子盛宴。

2、阿布吉措

杜鵑花期：5月上旬-6月上旬

D1：麗江一洗臉盆埡口一隕石天坑一錯卡營地

D2：錯卡營地一阿布吉措—金柱埡口-營地

D3：金柱營地一天寶山址口一新山貢嘎一崩火營地

D4：崩火營地一九龍牛場-羊場一香格里拉

路線難度：★ ★ ★

徒步公里：約 39 公里

最高海拔：4400 米

阿布吉措穿越路線，可近距離觀賞到天寶雪山的雄姿，以及密集的小海子群和高山草甸、原始森林、溪流瀑布等高原風光，可以說是條風景絕美，趣味性極強的徒步穿越路線。

從香格里拉城區出發，沿著去三壩鄉一路前行，經過普達措國家公園，到達洗臉盆埡口也就是我們的徒步起點。

每年五一前后，洗臉盆埡口的杜鵑花就開始悄悄綻放，成片的杜鵑花，盛開在林中、蜿蜒的公路邊，遠遠望去，漫山花海綿延起伏美不勝收。

走過洗臉盆埡口后，眼前便是一大片高原牧場，每年5月下旬開始，這里將成了一片花海，隨著時間推移，春杜鵑、灰被杜鵑、鳶尾花還有各種小野花相繼盛開，這里的杜鵑以矮杜鵑為主，盛開時鋪滿草場猶如一條粉色地毯。

這里的植被相當豐富，像是一個小型的植物王國，或許是長期不被人打擾的緣故，空氣質量非常優質，林間垂落的松蘿就是最好的證明。

除了花海，這里最讓人吸睛的便是阿布吉措海子，它三面雪山環繞，像是一滴露珠掉落在“蓮花瓣“狀的山體旁，湖邊也有一片杜鵑林。

天氣好的時候，你站在開闊的埡口上，還能從不同方向看到梅里雪山、稻城三神山、哈巴雪山。

除了阿布吉措海子，這里還有一處非常特別的景觀——隕石天坑，它由大大小小將近 40 個小海子組成，從天空俯瞰，密集的小海子群十分壯觀。

香格里拉作為全國乃至世界級著名旅行圣地，藏匿在香格里拉深處的阿布吉措徒步路線，近兩年也逐漸走向人們視野，成為香格里拉新晉“網紅圣地”。

3、尼汝秘境

杜鵑花期：5月下旬-6月中旬

D1：麗江一普達措國家公園一蔥古牧場一迪吉塘牧場

D2：迪吉塘牧場一七彩瀑布一尼汝村

D3：尼汝村一習仁龍牧場一色烈湖一南寶牧場

D4：南寶牧場一碩俄牧場一丁汝湖一尼汝村

D5：尼汝村一洛吉鄉一-香格里拉一麗江

路線難度：★ ★ ★

徒步公里：約 52 公里

最高海拔：4200 米

傳統的尼汝徒步路線基本是以尼汝村往返七彩瀑布、南寶牧場為主，而想要真正了解尼汝秘境還得往里走。

這里保存著完好的自然帶和多種氣候生物群，高山峽谷、草原牧場、原始森林、七彩瀑布，構建出人們夢想中的伊甸園。

每年端午前后，香格里拉普達措國家公園里開滿無數美麗的杜鵑花。這里的杜鵑品種眾多，白杜鵑、粉杜鵑、紫杜鵑鋪滿整個山林和草原。

這里還有一個有關杜鵑花的神奇傳說，由于杜鵑花花瓣含有微毒，風過處花瓣飄落湖中，被裸鯉誤食后，它們像醉酒般漂浮于湖面，就出現了“杜鵑醉魚”的奇觀。

在尼汝徒步穿越非常治愈，會經過南寶牧場、迪吉塘牧場、習仁龍牧場、蔥古牧場、碩俄牧場五大牧場，每個牧場景色不一、各有千秋。

碩俄牧場前往汀汝湖的路上，經過的原始森林和大樹高山杜鵑林，前往迪吉塘牧場的路上你會看到七彩瀑布，但這么多牧場里，最受歡迎的還是南寶牧場。

南寶牧場是香格里拉最優良的夏季牧場，這里也有大片大片矮矮的杜鵑林，在牧場附近有七個大小不一的冰蝕湖，其中最大的要數南寶黃湖與南寶黑湖了，在南寶牧場扎營是一件非常享受的事情。

除了自然景觀外，還有一個被合國欽定為“世界第一村”的尼汝村，這是與世隔絕的藏族古村落，至今還過著日出而作、日落而息、半耕半牧原始而悠然的生活。

英國作家詹姆斯·希爾頓曾在《消失的地平線》向全世界講述了一個傳奇又令人向往的意境，而精致又原始的尼汝秘境或許就是書中人們想要尋找的答案。

4、梅里雨崩

杜鵑花期：5月中旬-6月中旬

D1：麗江-小中甸-月亮灣-飛來寺

D2：飛來寺-日照金山-西當-南爭埡口-雨崩村

D3：雨崩村-沙棘林-笑農大本營-冰湖-原路返回

D4：雨崩村-原始森林-休息營地-神瀑-原路返回

D5：雨崩村-尼農峽谷-香格里拉

D6：香格里拉-麗江

路線難度：★ ★ ★

徒步公里：約 57 公里

最高海拔：3800米

大家對梅里雨崩徒步路線大多都停留在對梅里群峰壯觀的印象中，其實在這里也生長著許多杜鵑花。

每年五月到六月是屬于這里高山杜鵑的季節，也是觀看日照金山概率較高的季節。

春末夏初的時候，梅里雪山的雪還沒有完全融化，河流湖泊的水量逐漸變多，退去冬日的寂靜，山谷里開始變得熱鬧起來，杜鵑就是這場狂歡中最亮眼的一個。

雨崩地區由于海撥較高，不同的海撥的氣候也會有明顯變化，杜鵑花開放的花期也不盡相同。大約從五一開始，低海撥地區的杜鵑花就開始陸續開放，一直持續到六月中旬。

雨崩的杜鵑花分布比較廣，從西當前往南宗埡口的路上，南宗埡口休息點附近，雨崩下村往神瀑的路上，神瀑下的牧場、大本營的河谷里，以及徒步尼農峽谷的入口處等都有杜鵑花的身影。

雨崩其實是一條入門級的高原徒步路線，雖然是高原，但只走神瀑(海拔 3800 米)和冰湖(海拔 3800 米)兩條路線的話，全程海拔都不到四千米，沿途植被豐富，含氧量相對較多，適合初上高原的朋友嘗試。

正因如此，大家也喜歡把它稱為戶外愛好者的徒步第一站。

走進雨崩，也就意味著離雪山也越來越近，吉娃仁安峰(五冠峰)、緬茨姆(神女峰)、卡瓦格博，三座巨大的“雪山冰淇淋”依次出現在你眼前。

梅里雨崩內轉也并不單指一條徒步路線，它分為通往神瀑、冰湖、神湖、西當、尼農大峽谷幾條往返徒步線路，每一條線路都各有特色，雪山群峰、高原海子、高山草甸、峽谷溪流、彩林花海，你能想象到的高原風光在這里都可以遇見。

除了自然景觀，梅里雪山腳下的雨崩村也很值得停留，雨崩村是由上下兩個村莊組成，它們被一座大山給分隔，又被一條河流給連接起來，四面被雪山和森林包圍，很難不與世外桃源四個字聯系起來。

關于雨崩有這一段的話，“不去天堂，就去雨崩”，作為徒步愛好者天堂的雨崩，你想在杜鵑花盛開的季節，感受它絢麗的另一面嗎?