這就是關于去亞丁是穿什么衣服的問題了,大家在去的時候還是要看看天氣預報的,這對于對于大家的出行非常有幫助的,就怕一不小心出現了什么不方便。

高原反應
高原上蹲下站起這個動作都會有點喘,爬山就不用說了!爬幾步就得喘。高原容易缺氧,容易累,容易喘,容易感冒,不要跑步,不要做劇烈運動。嚴重的還會吐,頭疼等!高原上絕對不能感冒,輕微感冒及時吃藥壓制。一旦越來越難過,變嚴重,要么恭喜你!得打道回府了!亞丁是去不了了!我們團就有2個人路上感冒了,到了稻城發燒,隔天一早上就回成都了。
關于進亞丁坐飛機還是坐車的問題:亞丁海拔四千多,會不會出現高原反應都不好說,哪怕是提前喝足了紅景天。所以最完美的還是車進飛機出,在去的路上過渡一下,以及看看沿途的風景也是很不錯的!再說下如果來回都是車的問題,我是到成都再進亞丁的,進出亞丁各需要2天車程,全程山路,山路很抖,彎又很多!我平時不暈車,也差點整出個暈車,真的感覺自己的胃也要翻出來。加上回程的路線有部分是一樣的,所以回來能飛機還是飛機?!緯炣嚾耸俊窟€是最好飛機吧【容易高反的人士】自由行的話,在縣城休息1-2天再進亞丁

穿著
山里天氣真的變幻莫測,有太陽曬死,沒太陽就很陰冷,起風就冷死,下雨的話來的快去得快!所以一定要帶沖鋒衣或者羽絨服!防風,方便穿脫!里面可以穿的薄些!不要穿很厚重的外套或者棉服!穿的重進亞丁爬山的時候就是累贅!如果是車進,沿途會經停很多景點,下車的時候一定要穿上外套!不冷也要穿!感冒你的古德拜了!另外一定要帶帽子!帽子!帽子!很重要!不僅僅是為了遮陽!沿途景區以及亞丁景區有時候風很大,很陰冷的那種!吹的頭會痛!一定要防護好!亞丁景區內一共兩條景點線,一條長線,一條短線。都要走很多路,特別是長線,簡直走到身無可戀,請穿舒適,底厚一點的跑鞋或者有氣墊的,我在長線前三分之一的路上盡然看到有姐們穿粗高跟鞋的!真是要美不要腳了!真的很傻!腳會殘!腳會殘!如果穿著這鞋能爬到牛奶海我也是給點贊!最終還是影響自己看不到美景!

關于洗不洗澡
到稻城的第二天早上就要進亞丁,所以我在稻城只洗澡沒洗頭。亞丁我們玩兩天,住在亞丁景區內,景區的酒店都沒空調,也是海拔最高的一晚,所以我沒洗頭也沒洗澡。洗不洗澡的問題,當然建議還是最好不要洗,因為在高原洗澡,會容易缺氧,萬一洗的時候受涼,很容易頭疼及觸發一系列高原反應!如果在來的路上身體已有微微不適,那到稻城的時候就絕對不要洗澡洗頭!
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