在無錫有不少好玩的地方值得一去,而也有不少朋友到了晚上喜歡夜跑,那么在無錫有哪些適合夜跑的地方呢?詳情見正文,下面小編就為大家推薦了不少夜跑好去處。
渤公島
38公里蠡湖岸線全面貫通,9.1平方公里水域波光瀲滟,沿湖濕地與文化景點緊密相連。煥新后的渤公島有著不少小心思,比如特意增添了櫻花夜光石元素,用紫光燈筆照在地上路面會有很多櫻花,很適合運動愛好者來此夜跑。
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梁溪河景觀帶
梁溪河是無錫最古老的自然河流,緩緩地從城市中心流過,古老與現(xiàn)代、傳統(tǒng)與時尚,迷人的景色在河的兩岸,相互交融和諧共處,梁溪河景觀帶西起環(huán)湖路大渲橋,東至運河西路,全長6.5公里。
運河藝術(shù)公園
夜幕降臨,華燈初上,千年古運河畔的運河藝術(shù)公園,流光溢彩;公園兼具自然之妙與藝術(shù)之美來此夜跑,可以收獲滿目美景。
瀆河公園
伯瀆河公園位于新吳區(qū)鑫明北路,河岸兩邊有綿延數(shù)公里的健康漫步道,在這里人們一改白天的拘謹(jǐn)和匆忙,用一身酣暢淋漓的汗水,擺脫白天工作中的壓力,享受夜跑帶來的歡愉。
蜿蜒的跑道、整潔干凈的座椅,讓人們在跑步之外,也能隨時停下來稍作休息,欣賞一彎流淌千年的河水。
體育公園
體育公園絕對是許多無錫人夜鍛煉的首選地,夜幕降臨,體育場上滿是來此夜跑、散步的人,除了塑膠跑道,體育公園內(nèi)沿運河的“智慧步道”,也非常推薦大家來此夜跑三合一步道上,各類燈光交織,加上互動投影,讓人們夜跑也別有意趣。
夜跑指南
選擇安全、熟悉的路線,最好有監(jiān)控。
盡量與他人結(jié)伴跑步,告知家人路線。
穿著醒目,避免戴耳機,提高警覺。
注意路況,避免絆倒,不手持貴重物品。
遵守交通規(guī)則,確保安全。
根據(jù)自身情況,量力而行
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